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中考體育考試市內考生下月開始

來源:藏網整理 作者:次仁德吉 人氣: 發布時間:2018-05-30 10:09
摘要:昨日,記者從拉薩市教體局體育委員會了解到,今年中考體育實行“2+2”,即必測考試項目+選測考試項目。兩項必測項目為長跑(男生1000米、女生800米)、立定跳遠;兩項選測項目為

昨日,記者從拉薩市教體局體育委員會了解到,今年中考體育實行“2+2”,即必測考試項目+選測考試項目。兩項必測項目為長跑(男生1000米、女生800米)、立定跳遠;兩項選測項目為鉛球、仰臥起坐(女生)和引體向上(男生)。4月20日,拉薩市教體局體育委員會將組織人員首先對7個縣的考生進行體育考試,拉薩市內的考生則于5月11日開始參加體育考試。今年,中考體育考試仍然占到了30分,兩項必測與一項選測各占10分。由于客觀原因不能按時參加考試的考生還可以在6月16日參加補考。

對于“一分值千金”的初三學生來說,30分可謂是至關重要。但是,考生現狀又如何呢?

老師

學生身體素質普遍下降

江蘇中學一位體育老師告訴記者,現在的學生大多數都是獨生子女,嬌生慣養,平時 缺乏鍛煉,體育課也有很多學生蒙混過關。但是中考體育成績又計入總成績,所以學生多是快要參加中考時才會重視體育課,增加鍛煉強度。這樣雖然對提高體育成績有所幫助,但對于學生素質和體育教育的提高都沒有好處。“如果平時的體育成績也能在中考體育成績中占一定比例,如果中考體育成績在中考成績中占的比例再大一點,這 情況也許會得到好轉。”

學生

加緊練習 心里沒底

一位初三學生說,現在 快要考試了,自己心里也很著急,只知道抓緊時間練習要考的項目,體育課上練,有空閑時間了也去練,對于要得多少分和能得多少分他心里則沒底,只知道練了總比不練好。“平時不太喜歡鍛煉,現在一下子加大了鍛煉強度,不是很習慣,腿疼。現在好羨慕那些平時 喜歡鍛煉的學生,他們不但不會很累,還能拿到好成績,而我現在則很盲目。”

專家

考試時不要多次犯規

針對以上情況,江蘇中學一位參加了近10年中考體育考試監考的體育老師提醒廣大學生,平時要進行鍛煉,但要注意強度, 別是考試前幾天,要注意調整,受傷或者是訓練過度都會嚴重影響考試成績。跑800米或1000米之前都應該進行適當的熱身,但也要注意不要過度。在考試時注意力要集中,聽清信號。還有 是在考試時千萬不要多次犯規,因為這可能導致體育考試沒有成績。

責任編輯:系統管理員

標簽:市內     責任編輯:次仁德吉

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